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牙齿是大家用来咀嚼食物的部位，对大家有着非常重要的作用，而且牙齿是大家...
适合都市女性健美的膳食最佳模式
科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性回越吃越胖，而有的却体重正常，...
防心脑血管疾病，晨起九分钟运动
手指梳头1分钟用双手手指由前额至后脑勺连贯梳理，可增强头部的血液循环，...
如何通过家居环境调整来改善亚健康？
据权威专家研究总结，生活不规律、营养不均衡、环境压力大、运动不适量或少...
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冲牙器：舒服又管用
水流“温柔”不伤牙 塞在牙齿缝里的食物残渣，除了让人不舒服和本身带有细菌外，更大的害处在于它给牙菌斑提供营养物质。如不及时清除，牙菌斑很容易钙化，变成“牙石”积聚在牙根部，压迫和刺激牙周环境，使牙...
冰箱有异味如何清除？
清洁冰箱五忌 电冰箱必须保持清洁、干燥、经常进行除尘、去污、排臭味，进...
空气清新剂等26种有健康风险的居家用品
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冬季大多时间都宅在室内，如何健身运动啊，所以要动脑子在有限空间里设计特...
马桶的正确的使用方法，小心马桶影响家庭幸福
健康导读，没有谁敢说自己不需要马桶吧。可你知道吗？不及时正确的清理马桶...