学习培训 轻松法则:停止内耗,让生活不再纠结 你是否存在以下情况: 1、过分在意他人对自己的评价,即使这个评价没有很明显的贬义,也会将其认为是对自己的批评,进而情绪低落。 2、总是暗地里跟自己较劲,面对更优秀的同事心里会非常不平衡,给自己在心理上... 02月14日156轻松法则:停止内耗,让生活不再纠结已关闭评论停止内耗 内耗 课程学习