一、你是否存在以下情况: 你曾为爱情的破裂感到无法自拔，挣扎于回忆和痛苦中; 你对失去的爱情充满挽回的渴望，却无从着手; 你在分手后陷入了自责、焦虑、和无法释怀的情绪泥潭; 你不断试图通过各种方式重新...

抑郁症到底该不该吃药这个问题是抑郁者自救路上必经的一道坎，也是每个抑郁症患者都可能面临的纠结。人一旦得了抑郁，便走上了一条不断提问，不断追求答案的道路。 这里先给大家说一下抑郁症的分类。根据病情的严重...

焦虑的情绪会让我们感觉到不安，在这种精神状态中工作和生活都不能让自己做到最好，想尽快的缓解焦虑情绪，我们可以用下面的6个小方法来帮助自己，有需要的朋友不妨试一试。 1、调整呼吸 焦虑常常会导致呼吸不足...

婚姻心理咨询预约制度，是目前国内外咨询界普遍遵循的制度。主要原因有： 1、保证咨询时间。 由于现代人的时间变动比较大，很多来做咨询的人，经常出差或加班，时间很难保证。这样有利于节约和方便接受咨询者的时...

心理咨询的主要对象是正常人，或略异于常态的人。心理咨询的协助对象不是精神病人。 因此，前来咨询的人士称为求助者。心理咨询具体接待的有以下几方面内容： 1、亲子教育问题。 如亲子沟通不畅，关系紧张，孩子...

心理咨询一般包括以下几个阶段： 1、初诊接待 了解求助者的问题，咨询师确定求助者的问题是否符合心理咨询的范围，以及咨询师自己能否帮助求助者解决问题。如果不属于心理咨询范围，或者不是自己心理咨询领域，咨...

每个人在心理治疗上，由于问题情况的不同，需要的疏导也会有所差异，常见的治疗方法有心理咨询、药物辅助、隔离治疗等，在治疗的过程中，调整好心态是首先应予以注意的。下面先来了解下哪些情况心理咨询师会拒绝治疗...

您是否有遇到以下情感问题？ 一、 1、在一起后，关系越来越淡，失去感觉。 2、对方不愿意付出，无论是时间或是金钱，变得自私自利。 3、无法给对方安全感，相互怀疑不信任。 4、思维差异越来越大，不是当时...

是的。 求助者所有的思想、感觉、对别人的观点意见，包括梦都是有用的资料。当求助者有所保留，就是在自已和疗愈之间设置了障碍。

抑郁是人们常见的情绪困扰，是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。 要想避免陷入抑郁或从已有的抑郁状态中解脱出来，可以参考下面介绍的一些方法： ①客观评...