心理咨询

为什么人们对于现况明明不满意，可是却不愿意努力去改变呢? 那是因为他们知道任何改变都会把他们带向另一个未知，而大部分人对于来知多抱着一种恐惧的心理，惟恐它会带来预料不到的痛苦。像这句俗话说：“认识的魔...

抑郁症到底该不该吃药这个问题是抑郁者自救路上必经的一道坎，也是每个抑郁症患者都可能面临的纠结。人一旦得了抑郁，便走上了一条不断提问，不断追求答案的道路。 这里先给大家说一下抑郁症的分类。根据病情的严重...

一、疑 1、怀疑医生检查结论，检查了又检查，有的干脆买台常用的仪器放在自家检查。 2、怀疑自己的检查，明明刚检查，又怀疑刚才检查的不清楚。 3、怀疑正确的学问，例如，真把握了中医精髓，断然不会怀疑疾病...

完美主义拖延症的应对 完美主义一直以来的指标是“做就要做到最好”，所以，与其强迫自己一定要把所有的事情做到100分，不如将有限的精力分配出来，放到重要的和感兴趣的事情上去。你可以在心里列一份to do...

1、强迫思维类: A、幻想自己渴望得到的。胡思乱想。 B、冥思苦想、刻苦钻研，乃至想不明白就睡不着。 C、穷思竭虑：比如世界为什么是矛盾的？ D、其它：比如回忆刚才想过的心念。 2、伤害类： A、怕被...

产后抑郁，病发人群为产妇，为出现在分娩后的一种心理疾病，大多表现为：情绪失落、沮丧，对周围的事物不感兴趣，易烦躁不安，不愿照料宝宝。产后抑郁如果不能得到积极引导或治疗，产妇可能会自伤甚至自杀。那么，究...

01、压力是什么？ 压力是什么，对自己来说又意味着什么，大多数人都会有一个先入为主的想法。那压力对你来说是什么呢？ 不适感？ 疼痛？ 担心？ 焦虑？ 刺激？ 恐惧？ 不确定感？ 压力这个词太宽泛了，有...

一些疑病症患者由于怀疑自己得了癌症、艾滋病、心脏病等等，整日生活在不安和恐惧中，不仅出现失眠、食欲减退、胸闷气短、情绪低落、兴趣丧失等问题，严重的患者有的还辞掉了工作，甚至有的把遗嘱都写好了。像这些已...

抑郁已成为现代人很严重的心理问题之一，在各个年龄段及行业里都有发生，当我们自己或者身边的人有心理方面的问题时，寻求心理咨询是是非常重要的，今天向大家介绍下抑郁的症状有哪些，以及心理咨询能产生什么样的作...

强迫型人格障碍的表现特征及其治疗方法 一、表现特征 强迫型人格障碍是一种较常见的人格障碍，据l988年上海市青少年心理卫生调查，这种类型人格的人数占心理障碍总人数的5％。 《中国精神疾病分类方案与诊断...