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心理咨询一般需要多长时间?

在开始第一次心理咨询前,有些来访者会问些问题。 最常见的问题是:“心理咨询需要多久?”出现频率远远高于第二常见问题。这很可以理解,毕竟好多中国人对心理咨询不太熟悉,想要在开始之前多一些认识,无可厚非。...
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心理专家:心理问题多长时间能解决?

不一定。冰冻三尺,非一日之寒。 心理问题的解决往往会有一个的过程。沟通模式调试,性格不合,原生家庭,心理创伤疗愈,不健康的行为方式的消除、都不可能在顷刻之间解决。新的思维模式、行为模式、情绪反应模式的...
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心理健康的十个标准

1、有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。 2、适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 3、在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。 4、理智,现实,客观,与现实有良好的接...