哪些人适合做心理咨询？

心理咨询作为一种专业的助人活动，越来越受到人们的关注与重视，但并非所有的问题都能够用咨询来解决，适合作咨询的对象应具有以下几个特点：

1、智力基本正常：表达力、领悟力与智力水平成正比。

2、人格基本健全：无严重的人格障碍，具备基本的社会责任感、道德感、恐惧感、自控能力以及对人对事的真实稳定的感情等。

3、要解决的问题主要与心理因素有关，生物因素致病的患者以及发作期的精神病人不属于婚姻心理咨询范围。

4、有真正的、合理的求助动机：自觉有心理烦恼或痛苦并愿意求助咨询师。经反复做工作仍无求询动机者、动机不正确者不适合做心理咨询；迫于他人压力前来求询者，易产生抵触情绪，过度使用心理防卫机制，将增加咨询的难度。

5、愿意客观认识自己：那些愿意客观地认识自己、善于内省、对他人的建议持开放心态的来访者咨询效果较好。

6、对咨询有一定信任度：信任咨询、信任咨询师，期待通过咨询消除痛苦获得帮助，这样的心态有助于促进咨询。