觉醒开悟

当你的注意力转移到当下

“当你临在时,当你的注意力完全集中在当下时,临在就会流入并改变你所做的事情。其中会有一种品质和力量。 当你所做的事情主要不是达到目的(金钱、声望、胜利)的手段而是本身的满足感,当你所做的事情充满快乐和...