一、心理咨询有效的表现 有效的心理咨询可以通过症状减轻(消极心理的减少和积极心理的增加)、社会功能改进、生活质量提升、家人朋友反馈积极变化等方式反映咨询效果,也可通过心理咨询师评估咨询前后变化。 例如...
咨询几次后,如何判断咨询师是不是适合我?
一、是否建立「治疗同盟」 咨询师通过专注倾听与共情回应,让你感受到被理解和被关注,从而双方建立了一种有足够安全感和信任感的关系,这种咨访间的关系往往会被称作治疗同盟。研究发现当咨访双方建立了治疗同盟时...
如果咨询超时了,比如60分钟的咨询,结果聊了90分钟,我需要加钱吗?
一、维持咨询设置是咨询师的责任 如果没有明确与来访者商议,而是咨询师本人忘记控制时间,无视超时、故意为了加收超时费而延长时间,以及单方面认为应该继续而选择延长咨询时间等情况,来访者均不需要承担额外付费...
焦虑失眠咨询案例:婚姻家庭咨询 焦虑 愧疚 压力大 离婚 心理咨询案例 J3698
案例基本情况: W先生,42岁,工程师,近17年来一直饱受神经衰弱和失眠的困扰,身体状况不佳。最近,他面临一场即将离婚的司法程序,这让他的心情变得更加糟糕。离婚的原因主要是与妻子之间的关系问题,这使得...
产后抑郁咨询案例:产后抑郁 婆媳关系 孤独 情绪低落 心理咨询案例 Y1563
案例基本情况: H女士,27岁,初为人母,居住在婆家,距离月子期结束还有18天。相对陌生的婆婆语言沟通困难,导致与婆婆关系紧张。婆婆常常批评H女士任性,使得H女士在家中感到压力巨大。此外,由于城市里没...
人际关系案例:情绪失控 应激反应 心理障碍 人际关系适应 心理咨询案例 R10250
基本情况介绍: X先生,25岁,大学毕业后在公司的岗前培训中,因无法忍受领导批评管理,经常有冲动想打领导一顿,不过都强忍住了。由于岗前培训要在单位住挺长时间,所以一直不开心,每天都想回家。当听到母亲电...
社交恐惧案例:人际关系紧张 恐惧 焦虑 害羞 躲闪 咨询案例 R8236
案例基本情况: A小姐,21岁,大学三年级学生。她描述自己感觉是个怪人,存在社交困难,表现为交往中的害羞、躲闪,以及在社交场合中的紧张和焦虑。这些问题影响了她的学业和人际关系,导致学习成绩下降,与同学...
婚姻挽回案例:老公出轨女下属 婚姻挽回案例 W01255
基本情况: A女士夫妻结婚11年,育有两个孩子。六年前,丈夫开设了一家公司,而A女士则是一位事业有成的女性。在过去的一个月里,A女士发现了丈夫在手机上与公司女下属有一些暧昧的对话,并且确认了他的出轨行...
心理咨询一般需要多长时间?
在开始第一次心理咨询前,有些来访者会问些问题。 最常见的问题是:“心理咨询需要多久?”出现频率远远高于第二常见问题。这很可以理解,毕竟好多中国人对心理咨询不太熟悉,想要在开始之前多一些认识,无可厚非。...
心理咨询有哪些流程?需要做哪些准备?
心理咨询的一般流程: 1、初诊接待 了解求助者的问题,咨询师确定求助者的问题是否符合心理咨询的范围,以及咨询师自己能否帮助求助者解决问题。如果不属于心理咨询范围,或者不是自己心理咨询领域,咨询师建议求...